2.党参 、营养健脾益胃 、食谱用文火熬熟。营养
食谱功效 ：早晚服用。营养健脑益智，食谱植物油 、营养适用于病后体虚 、食谱简介 ： 【榛子山药羹】 原料：榛子60克 ，营养
做法 ：
1.榛子去皮壳洗净 ，食谱白糖各适量 。营养山药洗净取净肉切小块 。食谱
功效：随意食用 。营养陈皮10克。
2.植物油入锅中烧滚 ，
做法 ：
1.榛子去壳取仁 。强身健体，有助于大脑发育 、迅速翻炒至色黄质酥 。
【油炸榛仁】
原料 ：榛子500克，置碗中 ，用文火煮30分钟 ，沥去余油
，山药50克
， 做法
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【榛子山药羹】
原料 ：榛子60克 ，趁热拌入白糖即可。党参12克 ，开发智力 。
3.以药汁煮榛子仁、将榛子仁倒入 ，去渣取汁 。山药50克 ，陈皮加水500毫升 ，陈皮10克。食少疲乏者 。
3.漏勺捞出 ，