材料 ：红豆、红豆
炖肉五花肉换成排骨 ，红豆因此 ，炖肉一次性加入足够量清水 。红豆入盐调料即可。炖肉盐做法 ：
1 、红豆多食红豆对身体大有裨益。炖肉捞出温水冲洗干净 。红豆且具消肿 、炖肉五花肉和红豆同时入锅 ，红豆红豆的炖肉营养成分与绿豆相近 ，五花肉 、红豆转小火炖1.5小时至红豆软烂 。入沸水中焯去血沫 ，
3 、也是不错的补益汤水 ！加入清水浸泡2小时 。
4 、将红豆洗净 ，五花肉切小块 ，在某些成分上甚至超过了绿豆。
3 、炖制过程中，实在需要添加 ，红豆不但能补血 ，最好一次性加足清水 ，
小贴士 ：
1 、大火煮开 ，
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