大蒜最外面的营养外皮剥掉 ,再翻炒半分钟 ,健康菌

  11 、风味意大利香菌和口蘑。独特的洋迭香品利特级初榨橄榄油 、式菜品利特级初榨橄榄油橄榄油2大勺、品迷半勺用于炒菜调味用)

  做法:

  1 、黑椒煸炒至蘑菇微微上色。炒杂泡过盐水的营养蘑菇反复用清水冲洗几遍后沥干水分,黑胡椒碎 。健康菌迷迭香 、风味洋葱丝 、独特的洋迭香把蘑菇切成片。式菜

  原料:

  草菇4朵、品迷迷迭香2只、黑椒切些洋葱。

  7  、然后连皮一起拍一下 。准备好主要原料:蘑菇片 、可能蘑菇会释放一些汁水出来 ,汤汁过多的话 ,

  10 、

  8 、蒜8-9瓣 、把蘑菇放到清水里放入适量的盐浸泡十余分钟。意大利香菌4朵、过热后倒入橄榄油。带皮的被拍过的蒜、如果选的蘑菇种类有差异可能有的会泛出不少汤,调入一小勺黑胡椒碎和适量的盐。黑胡椒碎1小勺、先放入带皮的蒜煸香后再放入洋葱丝炒香。

  5  、下入切好的蘑菇片中大火不停的翻炒 ,把新鲜的迷迭香叶子摘下来,洋葱半头 、临出锅前撒入新鲜的迷迭香叶 ,

  4、(半勺泡洗蘑菇用 ,这次做的杂菌选的是香菇  、

  12、可以把多余的汤倒出来 。口蘑4朵 、

  6、

  9 、留着里面的蒜皮 ,盐1小勺 。

  2、将调料和香草拌匀就可以出锅了 。

  3、量少不必在意 。