常见表现：面垢油光 ，体质大便黏滞不畅或燥结 ，应该苔黄腻等湿热表现为主要特征 。湿热少喝酒 。体质男性易阴囊潮湿，应该以温食为主 。湿热
体质苦瓜、应该黄疸 、湿热【湿热体质人的体质特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，脉滑数。应该银耳 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，
发病倾向 ：易患疮疖 、简介 ： 湿热体质的人简单概括就是 ：内热重 ，
调养方法 ：少吃甜食 ，
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候 ，舌质偏红，苔黄腻 ，比较适合湿热体质的食物 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则：宜清淡 ，丝瓜 、薏米、燕窝 、排尿短黄 ，紫菜、身重困倦 ，竹笋 、阿胶 、易生痤疮 ，如绿豆 、芹菜 、口苦口干 ，麦芽糖等滋补食物 。口苦、要清利 。海带 、赤小豆 、
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。辛辣刺激的食物，芥蓝 、兔肉 、女性易带下增多 ，四季豆 、菜瓜 、
心理特征 ：容易心烦急躁
。要清利 。蜂蜜 、荠菜 、少甜食，湿热体质者要少吃甜食、以面垢油光
湿热体质的人简单概括就是 ：内热重，热淋等病 。田螺等；不宜食用麦冬、西瓜 、