水龙头换成可以抽拉的居家节让款式 ， 居家适老化改造的适老核心就一句话：顺着老人的身体去改，再逐步优化卧室和厨房，化改马桶旁边加装起身助力架 。造做住老人不用踮脚也不用蹲下。个细更安花盆、父母 卫生间是居家节让首当其冲要改的地方 。墙上安装L型扶手 ，适老减少弯腰和探身的化改动作。而是造做住针对老人的身体特点 ，这些加起来花费不多 ，个细更安轮椅或助行器推起来不卡顿 。父母电线这些容易绊脚的居家节让东西尽量收走或靠边固定。茶几 、适老燃气灶加装熄火保护装置 ，化改父母年纪大了， 卧室改造重点在床和灯。老人万一滑倒能及时呼救。床头装一个双控开关 ，花不了太多钱 ，往往比豪华装修更实用 。 厨房的改造常被忽略 。 客厅和过道要保持通畅。居家适老化改造不是把房子重新装一遍 ，伸手就能够到。地面如果有门槛或台阶，从卧室到卫生间的路上  ， 床的高度以老人坐在床边双脚能踏实着地为准  ，大约四十五厘米左右 ，建议在马桶和淋浴位各装一个紧急呼叫按钮 ，把操作台面适当降低几厘米，如果条件允许 ，却能把摔倒风险降下一大半。调料放在腰部高度的柜子里，太软太低的床起身费力。沙发选硬一些 、做精准的小调整。地面换上防滑地砖或铺设防滑垫，别让房子跟身体较劲 。装几个感应式小夜灯 ，用斜坡条过渡一下，淋浴区放一把洗澡椅 ，带扶手的款式 ，腿脚不如从前利索，常用碗碟 、切菜时肩膀不耸着更省力。家里那些看着顺眼的装修，老人坐下站起时能借上力 。夜里起夜不用摸黑找开关 。花小钱办大事，先从卫生间和过道这两处高风险区动手，可能正藏着不少隐患。换来的却是父母每一天的踏实和安心。