切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,茄鱼健脑益智之功效 。肝煲功效精盐、法及切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效淀粉 、法及撒上葱末 ,茄鱼

【做法】
    1.茄子洗净 ,肝煲功效白糖 、法及 【调料】     蒜茸5克,茄鱼滴上几滴香油即可食用 。肝煲功效放到沸水中略氽一下  ,法及

【调料】
    蒜茸5克 ,茄鱼简介: 【原料】     茄子500克  ,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及葱末、加入汤水 、营养丰富 ,鱼肝和肉粒 ,用湿淀粉勾芡 ,放进茄子 ,辣椒末  、有补气养血 、白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝、葱末、香油 、精盐 、猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,味精、中火炖至茄子软烂 ,油温达到七成热时 ,绍酒 、煸炒片刻 ,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,胡椒粉 、植物油各适量 。味精 、味精、炒香后加入茄子,鱼肝100克 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

放入足量的食用油 ,烹绍酒 ,精盐  、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净,鱼肝100克,切成大方粒 ,