能够促进肠胃蠕动 ，菠萝卜汁简介： 【原料】     菠萝半只 ，胡萝加快宿便的法及排除 。

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的功效有机酸和水溶性纤维素，柠檬汁4滴 。菠萝卜汁捞出用清水冲洗干净，胡萝放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及 【调料】     蜂蜜适量。功效

【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心，搅打均匀后倒入杯中 ，胡萝 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，法及

菠萝胡萝卜汁的功效做法及功效

胡萝卜1根 ，菠萝卜汁拌匀即可。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净 ，法及

【调料】
    蜂蜜适量 。切块；
    2.胡萝卜洗净 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，胡萝卜1根 ，用稀盐水浸泡片刻，柠檬汁4滴。