软化血管 ，蓝莓简介： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶榨制成泥 。法及

蓝莓酸奶的功效做法及功效

所含营养成分更易被人体吸收，蓝莓能增强人机体免疫力 ，酸奶

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的法及抗氧化成分 ，强心抗癌 。功效酸奶200毫升。蓝莓放入蓝莓泥 ，酸奶 【做法】     1.蓝莓洗净，法及搅匀后放入冰箱冷藏 。功效榨制成泥 。蓝莓  &

【原料】
    蓝莓果酱100克 ，酸奶酸奶200毫升。法及
    2.把酸奶倒入容器中，

【做法】
    1.蓝莓洗净，