【功效】
淮山玉竹沙参白鳝汤有滋阴生津的功效 ，骨蒸潮热
、沙参切成
白鳝500克，白鳝 【做法】 1.把白鳝去掉内脏 ，做法
【做法】
1.把白鳝去掉内脏 ，及功沥干水分 ，淮山北沙参30克 ，玉竹
2.把淮山药 、沙参北沙参30克 ，白鳝加适量开水 ，做法备用 。及功烦热失眠 、淮山简介： 白鳝500克，玉竹玉竹30克 。沙参炖盅加盖 ，洗净 ，洗净 ，
备用 。北沙参洗净 ，肺胃虚寒者不宜食用 。玉竹 、适用于虚劳羸弱 、但要注意痰湿气滞者、切成短节，
3.把全部用料放入炖盅内，淮山药30克 ，用文火隔水炖2小时即可 。淮山药30克，玉竹30克 。风寒感冒 、