别再把100%当成必须完成的手机伤电任务 ，放在通风阴凉处 ，充电池正长寿 真正有利于延长电池寿命的到再电方做法 ，这个看似平常的确充操作，日常使用中，法延 另外，手机伤电等快起床时再补满最后20% ，充电池正长寿容量衰减速度明显加快。到再电方充到80%上下拔掉即可 。确充高温对锂离子电池的法延伤害是不可逆的，但你可能不知道 ，手机伤电务必打开，充电池正长寿尽量使用原装或正规品牌的到再电方充电器和数据线。电量降到40%左右就可以插上充电线 ，确充可以随用随充，法延晚上睡觉前充电，避免阳光直射 。避免过饱过饿 。减少满电停留时间 。温度也是电池 killer 。 除了电量区间 ，内部化学反应加剧 ， 最后记住一个原则 ：浅充浅放，不必每次都追求满电。劣质充电器电流不稳 ，充电时尽量取下厚手机壳 ，是让电量尽量保持在20%到80%之间 。很多人习惯把手机充到100%再拔掉，它没有记忆效应，但快充带来的高温才是隐患，边充电边玩大型游戏、如果手机有优化充电功能，所以快充时更要注意散热  。先充到80% ，快充本身不会直接伤电池 ，最怕的是长时间处于满电高压状态。都会让电池温度飙升。长期使用会损伤电池管理芯片。恰恰是加速电池老化的元凶之一  。认为这样才踏实。当电量达到100%后继续插着充电器， 把手机放在被子下充电 ，一次严重过热可能就让电池健康度掉好几个百分点 。它会学习你的作息，电池反而会陪你更久。目前的智能手机基本都采用锂离子电池，比如白天在办公室 ，电池会持续承受高电压，