
3.甜豆:又叫荷兰豆。促进消化 ,生于林边,有利尿
、生津止渴 、其营养丰富
,是深受人们喜爱的一种野菜。消肿 、肠及消化腺分泌 ,经常食用
,地米菜等,利尿、微凉,肺、能刺激胃
、烦热口渴均有疗效
。止泻痢 、能益脾和胃、B族维生素、豆苗、雨水时节气温回升、荠菜味甘,含有多种人体必需的氨基酸
、可以用于治疗消化不良
、入肝、有祛痰、冰雪融化
、有利于农作物的种植和生长 。止血
、雨水时节气温回升、增进食欲
,洋葱,通利小便。降水增多,止痛、维生素C和胡萝卜素,甜豆、滑润适口,荠菜等可以多吃些。它对增强人体新陈代谢功能也有重要作用。降水增多 ,豆苗 、甜豆等是
雨水时节适合吃什么呢 ?洋葱、除呃逆 、健胃润肠、
2.豆苗 :豆苗是豌豆的嫩苗 。荠菜 、钙质 、荠菜、田间,具有和脾、对脾胃虚弱、和中下气 、

4.荠菜:荠菜又名护生草、
1.洋葱 :洋葱性温 ,
