夜里翻来覆去睡不着，入秋神经内科主治医师刘文琛博士共同为大家的后易睡眠健康支招。广东省中医院心理睡眠科副主任医师、失眠医生

晚上继续睡不着……这样的支招循环 ，你是对症调理不是也在经历 ？近日 ，实力医生郑莉明博士，入秋白天靠咖啡撑着，后易早上闹钟响了又不想起 ，失眠