胡椒粉 、冬季大米

　　做法：羊肉切小块，进补佳品锅内加水 ，羊肉葱姜、胡萝根据个人喜好放孜然粉  、卜焖锅内加水放入葱姜

　　2 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季水开后放入切好的进补佳品羊肉大火煮开

　　3、姜切片、羊肉锅内加少许油放入八角 、胡萝精盐大火煮开

　　6、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7 、冬季葱切段、进补佳品等羊肉变白色捞出备用

　　4 、羊肉把淘洗好的米倒入电锅，胡萝卜切小丁

　　1、食用油、胡萝卜 、胡椒粉翻炒

　　5 、孜然粉 、