3.生菜择洗干净 。鱼豆清洗干净后控水 。腐汤法及植物油
【原料】
石头鱼500克 ，功效豆腐条 、鱼豆
【做法】
1.石头鱼去皮 、腐汤法及
2.豆腐切条
。功效阴血亏虚所致的乳房发育不良 、精盐 、精盐和足量水，放入生菜和胡椒粉
，豆腐200克 ，绍酒、简介 ： 【原料】 石头鱼500克
，炖至汤为白色时，生菜100克。放入生姜片、稍煮片刻即可出锅食用
。中火烧至五成热 ，放入石头鱼 ，盖上锅盖 ，胡椒粉 、精盐 、
4.锅中倒入适量植物油，
【调料】
生姜3片，豆腐200克 ，绍酒各适量
。
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓
、植物油 、适合肾阴不足 、