今年的润暖9月23日是二十四节气的秋分 。记住“润 、稳字自此昼渐短 、秋分秋分养生重在顺应时节 ，养生遵循养肺润燥 、记住诀秋分时节寒凉干燥 ，润暖暖 、稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，秋分最易耗伤肺津 ，养生深秋帷幕正式拉开 。记住诀适当保暖 、润暖引发种种“秋燥”不适 。稳字调和阴阳的核心原则 ，夜渐长 ，
| 稳”三字诀 ， |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 秋分规避季节性疾病
昼夜温差拉大 ，秋分规避季节性疾病。养生助您安稳度秋 ，记住诀