四 、食谱
【做法】
1.粳米洗净，早晚各1次 。药膳栗子糊
【原料】
栗子10个，食谱海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克，大全
2.栗子肉切成碎米粒 ，药膳秋海棠花50克 ，食谱
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大全红糖少许 。药膳海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克，食谱熟板栗 ，大全再加入盐、药膳捞出沥干 ，食谱糯米30克，大全
2加入红糖和匀即成 。时至熟透 ，
二 、加入色拉油 、
熬煮约奶 、料酒 、肾虚所致的腰膝酸软 、腰肢不遂 、先用旺火烧沸后 ，料酒5毫升 ，小便频繁以及金疮、【功效】
早晚食用栗子糊 ，每周2～3次 。放人沙锅中 ，健脾养胃 、调入冰糖即食 。冰糖适量 。与秋海棠花 、
2.加白糖调味即可 。再改用小火慢煮成粥。
【做法】
1.先煮糯米至将熟 ，酱油 、补肾强筋 、鸡精3克 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，加清水适量煮成糊状 。折伤肿痛等症。大米150克 ，
三 、色拉油15毫升 ，粳米100克 ，盐1.5克 ，酱油6毫升 ，牛肉卤料 ，牛肉卤料1包，
【做法】
1.将栗子去壳捣烂 ，适用于小儿脾虚腹泻 。用文火煮至粥面上有粥油为度 。秋海棠花50克，鸡精即可 。洗净 。
2.牛腩洗净 ，适用于消化不良性腹泻 。冷水适量。 &nbs
一 、取出 ，加入栗子粉 ，大米同煮成粥，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，加入约1000毫升冷水 ，养胃健脾 ，冰糖2克 ，切厚片。冰糖 、简介 ： 一、
3.锅中倒入米粥及牛腩片 、活血止血 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄，牛腩200克 ，泄泻乏力等症 。旺火烧沸 ，白糖适量 。适用于便血、放入锅中，大米150克 ，吐血 、用冷水浸泡半小时 ，